疫情期間勤洗手，您洗對了嗎？宜選哪種洗手液？?專家支招

不是所有的洗手液都能殺菌。洗手液的主要功能是清潔護膚，有些特定成分可以起到消毒、殺菌的作用。所以，洗手液分為普通型和洗手，最簡單的防疫，你做對了嗎？

正確洗手，是預防傳染病最有效、最便捷、最經濟的方法之一。中日友好醫院的杜濤提醒，洗手不是“沖一下”，如果做不對，很可能手就白洗了。

流水+洗滌用品凈手更徹底

條件允許的話，最好的洗手方法是在流水沖洗的基礎上，加用洗滌用品去污殺菌，做到深層清潔?？捎玫南礈煊闷反笾掠?種，推薦給大家。

1.洗手液“衛消證字”批號的洗手液添加了殺菌成分，能有效抑制或殺滅手部在與外界接觸中所沾染的各種細菌，同時含有護理成分，能夠減少刺激，滋潤皮膚。

2.肥皂成分簡單，包含高級脂肪酸或混合脂肪酸的鹽類，有較強的去污和殺菌效果。由于經常洗手容易造成皮膚干燥，可以輔助使用皮膚保護劑（如護手霜等）。

3.香皂與普通肥皂相比，香皂會額外添加一些潤膚成分，如甘油、椰油酸、棕櫚酸等，不僅具有殺菌作用，還可以潤膚。

4.免洗手消毒液作為方便的洗手產品，對于不存在可見污物的手進行20秒以上的揉搓，也可以達到理想的手消毒效果。

在流水洗手的情況下，建議首選洗手液作為洗滌用品。肥皂和香皂與他人共同使用，有交叉感染的可能。洗手液瓶身完全封閉，使用時能夠避免手接觸液體本身，交叉感染的風險較低。

抗菌殺菌型。一個簡單的方法可以分辨洗手液究竟有沒有殺菌作用——識別“衛消證字”和“衛妝準字”。

“衛妝準字”是國家衛健委化妝品檢測部門針對國產化妝品頒發的批準文號，持有“衛妝準字”批號的洗手液屬于化妝品范疇，不具備殺菌、抑菌功效?！靶l妝準字”的洗手液與普通的洗發露、洗面奶同屬一般性護膚化妝用品，只能達到清潔、去污目的。

而“衛消證字”洗手液在清潔的基礎上增加了殺菌作用，能幫助殺滅或抑制常見致病菌，如化膿性球菌、腸道致病菌、致病性真菌等。這類洗手液適合特殊人群如醫生、收銀員等，以及特殊場合如醫院、酒店、公共衛生間等使用。

日常生活和工作中，我們不可能時時處于有流動水洗手的環境，隨身攜帶小包裝的免洗手消毒液十分方便。需要特別提醒的是，在市面上出售的具有殺菌作用的免洗手消毒液中，含有氯己定成分的產品并不能殺死新冠病毒，因此在疫情期間，不推薦使用。我們推薦使用的免洗手消毒液是含有酒精成分（60%-80%的濃度）的產品。酒精過敏者可選用季銨鹽類等非醇類手消毒劑。

總之，疫情期間，請大家勤洗手。無論是使用流動水+洗滌用品洗手，還是使用手消液進行消毒，都需要揉搓到手的各個部位，充分揉搓手掌、手背、指縫、指尖、指關節、拇指、指甲縫，過程至少持續20秒，以達到徹底和規范的洗手。